Miks ei võiks lihtsalt kana süüa?
1 mins
Kana on rikas valkude, vitamiinide ja mineraalide poolest. Kanas on aga rauavaegus, mis on organismis hapniku transportimiseks…
Kali on väga kasulik
1 mins
Selle koostis on rikas vitamiinide ja keha elutähtsateks protsessideks kasulike elementide poolest (sisaldab B-grupi vitamiine. Lisaks C-…
Mis juhtub, kui sööd iga päev banaani?
1 min
Banaanid on maitsvas pakendis kaaliumi allikas. See käivitab insuliini vabanemise, et kontrollida veresuhkrut ja säilitada optimaalne vererõhk.…